今度は茶飯

分かりにくいですが、今回は雑穀のほかにお茶の葉を入れてみました。熱を加えるのでどうしても色は変わってしまうけど、カテキンなどの栄養素はある程度残っている（はずな）ので、お茶の袋の最後に残った粉状の物をメインにしたので、上手くなじんでくれました。ほんのりお茶の香りがして結構いけると思います。

私は料理が苦手なのでおかずの写真はアップ出来るようなものは作れないため、これくらいはアリかな～とリアルな私の食生活のほんの一部をさらしてみました(∀｀*ゞ)

先日ご近所さんからたけのこをもらったので、次はたけのこご飯を作ってみるつもりです！