閲覧注意！

いきなりお見苦しいものをお見せしてすみません💦これ、私の足指なのですが、”しもやけ”なのです(;´д｀)　これでもだいぶ良くなった状態で、一番ひどかった時は凍傷かのように真っ黒で水膨れまで出来ていたほどです・・・（手指で言うと人差し指に当たる指の右側にその名残が何となくわかるかと思います）。この状態になるまで1か月以上かかってます。

古い日本家屋はとにかく冬は寒いのです。底冷えがします。昼間は外の方が暖かい時もあるくらいで。。。そして何よりそれまでの私のお手入れ不足のせいで末端の血流がひどくなっていたのが原因なわけで、実家に戻ってからの生活の違いになれず心身を病んでしまってから、ほんとに初めてというくらい自分の身体に向き合い始めたのですが、指先にそこまで時間をかけていませんでした。

皆さん！末端のお手入れ、本当に大事です。大事にしてください｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡このことは後日また『どうして・・・』で、もう少し掘り下げていこうと思います。