ほぼ変わらず

今日は市民検診の日でした。歩いていける場所にあるので少しでも体重を減らすべく歩いて行きました。嘘です。健康のためです。ほんの少し歩いたからと変わってくれるものではございません（笑）。

農村地域なので人口が少ないため、予定時間より30分近く早く到着しても、それほど待たずに案内していただけるので、いつも早めに行きます。今まで知り合いになったことがありません。お互いに気付かないだけかもしれませんが・・・。

後日送られて来る結果以外では、ほぼ例年通り身長も体重・・・は少し増えました😂そして腹囲も😂😂でも許容範囲なので、一応クリア💧ただそれで安心してはいけません！今から来年に向けて余分なものをこれ以上付けないように、少しは減らせるように生活していきたいと思います😊