かぐわしい

えびせんをいただきました。もう何十枚でも食べられます！そのくらいやばい食べものです。えびせんと名のつくもので、まずいものなんてあるのでしょうか！！少なくとも私はそう思います♡

この数日、あまり良くないお天気が続くようですね。日を浴びないと人間の身体は上手く働けなくなるように出来ているそうです。なので一日中室内にいるような生活をされている方は、どんどん体調を崩して行ってしまいます。そして体調だけでなく、心まで疲れるようになり、うつのような症状が出てしまうことも・・・。

逆を言えば、やる気が出ない、億劫といった状態が続くようなら、散歩や室内なら家事などをして身体を動かしてみると良い変化を期待できます。効果の出方は人それぞれですが、『やる気スイッチ』という言葉がありましたが、これって、動き出さないと入らないんですよね、残念ですが・・・

小さなことから始めましょ😊